Marilena hält sich am 18.05.2016 in Osnabrück (Niedersachsen) ein Taschentuch vor die Nase, während sie vor einem Rapsfeld steht.
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Wenn Pollen zum Problem werden

02.04.2026
Camila Gonçalves
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Was ist eine Pollenallergie? Viele Menschen reagieren auf Pollen in der Luft. Werden Pollen immer stärker und was ist der Grund dafür?

Das Wichtigste in Kürze

Wenn es einfach schnell gehen soll, dann findest du in diesem Kasten die Hauptaussagen des Artikels:

  • Pollen, auch Blütenstaub genannt, sind winzige Teilchen von männlichen Pflanzen.
  • Pflanzen reagieren auf Luftverschmutzung, indem sie stärkeren Blütenstaub produzieren.
  • Das kann dazu führen, dass Menschen mit einer Pollenallergie noch stärker auf Pollen reagieren.

Pollen, auch Blütenstaub genannt, sind sehr kleine Teilchen, die von männlichen Pflanzen kommen. Durch den Wind oder durch Insekten, zum Beispiel Bienen, wird der Blütenstaub von den männlichen Pflanzen zu den weiblichen Pflanzen gebracht. Diese Bestäubung ist wichtig, damit zum Beispiel Früchte wachsen können. Manche Körper halten Pollen für etwas Gefährliches. Wenn das passiert, reagiert der Körper sehr stark, zum Beispiel mit Niesen, tränenden Augen oder einer verstopften Nase. Der Körper versucht so, den Fremdkörper wieder loszuwerden. Solche Reaktionen auf eigentlich harmlose Dinge nennt man Allergien. In diesem Fall haben Menschen eine Pollenallergie.

Werden Pollen immer stärker?

Durch die Umweltverschmutzung sind heute mehr Schadstoffe in der Luft. Pflanzen reagieren auf diese Schadstoffe, indem sie stärkeren Blütenstaub produzieren. Vor allem in Städten, wo die Luft stärker verschmutzt ist, werden die Pollen stärker. Die Pollen enthalten dann ein bestimmtes Protein. Dieses Protein kann bei Menschen stärkere allergische Reaktionen auslösen.

Was hat das mit den Menschen zu tun?

Das Thema mit den stärkeren Pollen hat aus zwei Gründen mit den Menschen zu tun. Erstens sind Menschen für einen grossen Teil der Luftverschmutzung verantwortlich. Zweitens reagieren viele Menschen allergisch auf Pollen, besonders auf stärkere Pollen. Luftverschmutzung ist ein Problem, das alle Menschen betrifft. Nur wenn sich viele Menschen für saubere Luft einsetzen, kann sich etwas verändern.

Wenn du eine Pollenallergie hast, solltest du herausfinden, auf welche Pollen du genau allergisch bist. Wenn du das weisst, kannst du im Internet auf einem Pollenradar nachschauen, an welchen Tagen viele Pollen in der Luft sind. Wenn du an solchen Tagen nach draussen gehst, kannst du eine Maske und eine Brille tragen. So werden deine Augen und deine Nase weniger gereizt. Auch solltest du vor dem Schlafengehen deine Haare waschen und deine Kleider wechseln, damit du die Pollen nicht ins Bett bringst.

*Mit Unterstützung von ChatGPT vom Original Niveau B1 auf A2 vereinfacht.

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