Zwei Schüler stehen in einem Klassenraum ab einem Gymnasium und schauen auf ihre Smartphones, auf einem der Displays ist das Logo der Social-Media-Plattform TikTok zu sehen.
KEYSTONE

Die Manosphere

03.09.2026
Camila Gonçalves
Artikel anhören

Die Manosphere ist ein Teil des Internets. Dort gibt es viele Gruppen und Videos für Männer. Manche sprechen über Aussehen, Erfolg oder Selbstbewusstsein. Andere machen Frauen oder den Feminismus für Probleme von Männern verantwortlich. Das kann gefährlich sein. Aber wie kommt man in die Manosphere, und was passiert dort?

Das Wichtigste in Kürze

Wenn es einfach schnell gehen soll, dann findest du in diesem Kasten die Hauptaussagen des Artikels:

  • Die Manosphere besteht aus verschiedenen Gruppen im Internet.
  • In diesen Gruppen tauschen sich hauptsächlich Männer über Männlichkeit, die Verbesserung des Aussehens und auch über frauenfeindliche Themen aus.
  • Die Manosphere kann Männer bis zum Rechtsextremismus radikalisieren.

Der Begriff Manosphere (englisch für Mannospähre) bezeichnet verschiedene Gruppen im Internet, oft auch in den Sozialen Medien. Viele dieser Gruppen verbindet die Vorstellung, dass Männer stark und dominant sein müssen. Gleichzeitig werden Frauen, Feminismus oder die Gleichstellung von Frauen und Männern als Probleme dargestellt. Es wird gesagt, dass Männer dadurch benachteiligt werden. Die Meinungen reichen von sexistischen Aussagen bis zu Hass gegen Frauen. Zur Manosphere gehören verschiedene Gruppen. Bei einigen dieser Gruppen geht es hauptsächlich darum, den eigenen Körper zu verändern. Ein Beispiel ist «Looksmaxxing», also das Aussehen zu verbessern. In anderen Gruppen geben Männer den Frauen die Schuld daran, dass sie keine Freundin finden. Manche gelangen sogar in rechtsextreme Gruppen. Ein Beispiel sind «Incels». Das sind Männer, die unfreiwillig single sind.

Was passiert in der Manosphere?

Der Einstieg kann ziemlich unauffällig sein. Oft bekommen junge Männer solche Inhalte zum Beispiel auf Instagram oder TikTok angezeigt. Auch über Gaming Communities, Podcasts oder Foren im Internet können Jugendliche mit der Manosphere in Kontakt kommen. Eine wichtige Rolle spielen dabei Algorithmen. Wer bestimmte Videos anschaut oder darauf reagiert, bekommt häufig ähnliche Inhalte vorgeschlagen. So können Inhalte der Manosphere immer häufiger im eigenen Feed auftauchen.

Viele sogenannte Manfluencer sind männliche Influencer in der Manosphere. Sie sprechen über Fragen, die Jugendliche beschäftigen. Zum Beispiel geht es um Fragen zum Selbstbewusstsein oder darum, wie Männer erfolgreicher werden oder mehr Frauen kennenlernen können. Diese Manfluencer geben auch direkt eine Antwort. Sie sagen, dass diese jungen Männer stärker werden müssen, ihr Aussehen verändern oder den Frauen die Schuld geben müssen. Die eigene Unsicherheit bekommt dadurch einen scheinbar einfachen Schuldigen.

Was ist daran gefährlich?

Gefährlich wird die Manosphere vor allem dann, wenn aus persönlichen Problemen Feindbilder entstehen. Wer zum Beispiel enttäuscht ist, weil Liebesbeziehungen nicht funktionieren, kann nicht einfach allen Frauen die Schuld geben. In Teilen der Manosphere werden Frauen und Feminismus aber genau zu solchen Schuldigen gemacht. Dadurch können Vorurteile und Frauenfeindlichkeit stärker werden. Dazu kommt ein Bild von Männern, das sagt, dass Männer dominant, erfolgreich und stark sein müssen. Gefühle wie Angst, Unsicherheit oder Scham können in diesem Bild als «unmännlich» gelten. Das kann jungen und älteren Männern schaden. Sie können mit der Zeit denken, dass sie ihre Gefühle verstecken müssen. Es kann auch die Idee entstehen, dass sie einem bestimmten Ideal entsprechen müssen. Sie denken dann vielleicht, dass sie nur gut genug sind, wenn sie dieses Ideal erreichen.

Besonders gefährlich ist auch, dass sich Menschen in der Manosphere radikalisieren können. Frauenfeindliche Aussagen können immer extremer werden. Das kann zu mehr Gewalt führen. Die Manosphere hat ausserdem Verbindungen zum Rechtsextremismus. Ideen, die in der Manosphere verbreitet werden, wurden mit Belästigungen im Internet und echten Gewalttaten gegen Frauen in Verbindung gebracht. Mehr Infos findest du unter https://manosphere.ch/. Falls du merkst, dass du dich auf dem Weg in die Manosphere befindest oder jemanden kennst, der schon darin ist, sprich mit einer Vertrauensperson darüber.

*Mit Unterstützung von ChatGPT vom Original Niveau B2 auf A2 vereinfacht.

Geschäftsführer gesucht!

Du willst nicht nur mitmachen, sondern gestalten? Hier ist deine Chance.

Die Chinderzytig – seit über 7 Jahren die Zeitung für und mit Kindern – sucht eine neue Geschäftsführung. Keine klassische „Verwalter*innen-Rolle", sondern eine echte unternehmerische Spielwiese für jemanden, der oder die Lust auf die Extrameile hat.

Geschäftsführer PDF

Helfen Sie uns, Chinderzytig werbefrei und frei zugänglich zu halten!

Wir von der Chinderzytig möchten die Lesefreudigkeit fördern und nicht einschränken. Deshalb stellen wir unseren Inhalt gratis zur Verfügung.

Unterstütze uns